LadyBee.Ru - Женский сайт, диеты, Флай Леди
LadyBee.Ru, Леди Пчелка
Форум 
ЖЖ 
Добро пожаловать!Поиск по сайтуПоиск:
РАЗДЕЛЫ
СТАТИСТИКА
НАША КНОПКА
Сайт о доме, Флай Леди Пчелке, FlyLady


Диета для быстрого сброса веса


Как и все подобные диеты – позволяет быстро сбросить вес. Но после не надо быть избирательным в еде, чтобы вес так же быстро не пришел обратно.

Утро: яйцо всмятку

Через три часа: 175 г творога и стакан чая без сахара

Через три часа: 175 г творога, чай

Рекомендуется питаться раз в месяц в течение трех дней, отказавшись от сахара и соли. Разово можно сбросить 3-5 кг.


Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:
комментариев: 11
просмотров: 45759

  Назад в раздел




Гость, 23.04.2009 13:10:27    QUOTE Ответить
Уточните, пожалуйста, ещё разочек для меня, в день только три приема пищи (1-яйцо, 2-творог и чай, 3- творог и чай)?
а просто водички попить можно?
Наташа Олейник, 23.04.2009 19:45:24    QUOTE Ответить
Автор диеты - не я :) Но думаю, что вода необходима в любой диете :)
Гость, 16.08.2009 16:46:24    QUOTE Ответить
А мне кажется, что лучше водичку заменить зеленым чаем. Без сахара, естессно.
Гость, 18.08.2009 07:11:20    QUOTE Ответить
Скажите, пожалуйста, а творог без сметаны, или можно чуть-чуть?
Гость, 07.09.2009 14:41:43    QUOTE Ответить
Девочки, ну как вы можете серьезно воспринимать это ????????
Три дня!! Вам свой желудок не жалко?
Посидите 1 день на яблоках (можно и сырые и запеченные-без сахара)+ зел чай.
Или рис и кефир - тоже один день.
Делайте раз в неделю такие разгрузочные дни.
И чтоб похудеть - просто не ешьте после 18ч, можно постепенно, сначала до 20, потом до 19 и т.д.
Гость, 27.12.2009 16:04:51    QUOTE Ответить
А правда такой эффект ???
Гость Елена, 20.01.2010 13:56:31    QUOTE Ответить
Господи..ну как можно верить ЭТИМ глупостям!!!??????
Бред сивой кобылы!!
Вы еще поверите..если я напишу - есть 1 раз в месяц???
Вы что со своими диетами с ума посходили??? Бридятина!!
Не наедайтесь на ночь..в течение дня ешьте часто но по чуть чуть - вот ваша диета должна быть....не слушайте паразитов которые зарабатывают деньги на таких как вы!! Не гробьте желудки свои! Питайтесь нормально!!
Гость, 05.02.2010 03:40:34    QUOTE Ответить
жрать меньше надо! :)
Гость, 20.05.2010 14:21:22    QUOTE Ответить
Гость Елена,
"Бридятина" такого слова в русском языке нет.А раз придумали ,то   пишется через " е", учите русский язык .
Свои отрицательные эмоции осталяйте при себе. Зля вы ,
видно голодная.
Гость, 05.04.2011 08:55:26    QUOTE Ответить
прежде,чем изнурять свой организм различными диетами,взвесьте все "за" и "против,проконсультируйтесь с врачом,сколько молоденьких девушек приходит на приём к гастроэнтерологу с запущенной формой язвы желудка.красота-это хорошо,но здоровье важнее!
Диетолог., 14.07.2011 19:45:21    QUOTE Ответить
Девооочки, девочки. Вода необходима в любой диете? ))) Она удерживает соли и жиры. Могу порекомендовать только брутальный метод совсем, но он !!!ОДНОРАЗОВЫЙ!!!, если с вашим здоровьем и так порядок, соответственно. А так, противопоказан. Сухая голодная диета - 1 день не кушаем не пьем ВООБЩЕ. Трудно, да! Минус 3кг. Второй день такой же. Еще минус 3кг. Далее удерживаем вес правильным образом жизни. Не 3 литра воды в день, а по 250 грамм три раза в день. Не бухаем. Не курим. Утром зарядка. Восстанавливаем правильный обмен веществ. Голодны совсем? Яблоко с косточками! Обед не пропускаем, ужинаем в 17 часов. Завтрак ОБЯЗАТЕЛЕН! Он запускает "ровные;)" процессы в организме.
Гость, 10.04.2013 14:54:34    QUOTE Ответить
Диетолог.,
а как насчет того, что если сутками не есть, образуется застой желчи и камни в желчном 100% обеспечены?
Ваше имя:

Открытые тэги:  

Защита от автоматических сообщений:
Символы на картинке:
Защита от автоматических сообщений
Сообщение будет опубликовано только после проверки Модератором

ФОРУМ

22.05.2017 - Погода за окном (продолжение).
22.05.2017 - 2017-Во саду ли,в огороде...
22.05.2017 - Что я сейчас делаю, продолжение.2017.
22.05.2017 - Необычные фотографии животных
22.05.2017 - Неприятности, трудности и грусти....продолжение .
22.05.2017 - Автоматический полив - какой выбрать?
22.05.2017 - Саечкины огородные развлекухи
22.05.2017 - Печем, готовим, варим... все это с Тупперваре
22.05.2017 - Глоксиния
22.05.2017 - Песни,которые нас уносят в прошлое

ФОТО РЕЦЕПТ
© 2009-2015, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.saechka.ru"