LadyBee.Ru - Женский сайт, диеты, Флай Леди
LadyBee.Ru, Леди Пчелка
Форум 
ЖЖ 
Добро пожаловать!Поиск по сайтуПоиск:
РАЗДЕЛЫ
СТАТИСТИКА
НАША КНОПКА
Сайт о доме, Флай Леди Пчелке, FlyLady


Диета экстремальная


Это краткосрочная экстремальная диета, для тех, кто хочет быстро сбросить вес к определенной дате: за 6 дней 3-6 кг!
Диета строгая, перед тем как сесть на диету проконсультируйтесь с врачом!
Рацион: разделить на 6 приемов пищи. Пить чай без сахара, минеральную негазированную (можно просто воду).

1-ый день: 5-6 яиц, сваренных вкрутую + овощи или фрукты в любом количестве
2-ой день: 1000 г обезжиренного творога
3-й день: 700 г куриного филе + овощной салат в любом количестве
4-ый день: 200-300 г отварного риса + овощной салат в любом количестве
5-ый день: 6-8 средних отварных картофелин + овощной салат в любом количестве
6-ой день: фрукты в любом количестве.




Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:

просмотров: 13984

  Назад в раздел




Ваше имя:

Открытые тэги:  

Защита от автоматических сообщений:
Символы на картинке:
Защита от автоматических сообщений
Сообщение будет опубликовано только после проверки Модератором

ФОРУМ

28.07.2021 - 2021! Замечтательный огород..воплощаем круглый год!
28.07.2021 - лирика
28.07.2021 - Что я сейчас делаю, новая тема , 2021 год.
27.07.2021 - Коронавирус - обсуждение, профилактика, лечение и пр.
27.07.2021 - Кому нужны кулачки (@@@@@)
27.07.2021 - Погода за окном 2021 новая тема.
23.07.2021 - Автопутешествие из Санкт-Петербурга в Крым 2021
22.07.2021 - Экспресс - кафе Василисы II
21.07.2021 - Необычные фотографии животных
18.07.2021 - Уходят знаменитости...

ФОТО РЕЦЕПТ
© 2009-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.saechka.ru"