LadyBee.Ru - Женский сайт, диеты, Флай Леди
LadyBee.Ru, Леди Пчелка
Форум 
ЖЖ 
Добро пожаловать!Поиск по сайтуПоиск:
РАЗДЕЛЫ
СТАТИСТИКА
НАША КНОПКА
Сайт о доме, Флай Леди Пчелке, FlyLady


Диета недельная


Эффективная диета: минус 5-7 кг.

Первые три дня:
9.00 - яйцо варёное вкрутую
13.00 - творог 125 г 0%
16.00 - грудка отварная 120 г
18.00 - творог 125 г
21.00 - яйцо варёное

Следующие 5 дней:
10.00 - кофе + плавленый сырок 50 г
12.00 - яйцо + помидор
14.00 - 1 яблоко
16.00 - 200 г творога + огурец
20.00 - бокал красного сухого вина




Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:
комментариев: 3
просмотров: 23157

  Назад в раздел




Гость, 16.07.2009 01:00:49    QUOTE Ответить
Скажите пожалуста,первые 3дня,что можно пить,и можно ли заменить,чем нибудь вино.Ирина
Наташа Олейник, 16.07.2009 08:47:08    QUOTE Ответить
Ирина - обычной водой или зеленым чаем, я думаю :)
Гость, 24.12.2009 09:50:37    QUOTE Ответить
а чем заменить плавленный сырок ненавижу эту гадость....
Ваше имя:

Открытые тэги:  

Защита от автоматических сообщений:
Символы на картинке:
Защита от автоматических сообщений
Сообщение будет опубликовано только после проверки Модератором

ФОРУМ

21.07.2019 - Сахарный диабет: симптомы, диета, лечение
21.07.2019 - Шитьё (хвасталки)
20.07.2019 - Что я сейчас делаю, продолжение, январь 2019.
20.07.2019 - Что у нас на столе. 2018.
20.07.2019 - Погода за окном (продолжение).
20.07.2019 - Внеплановые похвастушки :)
19.07.2019 - 2019.От посева к рассаде,урожай в пригляде!!!
19.07.2019 - Будем здесь здороваться и желать спокойной ночи!!!!!!
19.07.2019 - Добро пожаловать и ко мне :)
18.07.2019 - Репа - что приготовить?

ФОТО РЕЦЕПТ
© 2009-2015, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.saechka.ru"