LadyBee.Ru - Женский сайт, диеты, Флай Леди
LadyBee.Ru, Леди Пчелка
Форум 
ЖЖ 
Добро пожаловать!Поиск по сайтуПоиск:
РАЗДЕЛЫ
СТАТИСТИКА
НАША КНОПКА
Сайт о доме, Флай Леди Пчелке, FlyLady


Салатный разгрузочный день

Разгрузочные дни существуют весьма разнообразные. Но у кого-то есть проблемы с кишечником, у кого-то – с сосудами и пр., т.е. разгрузочные дни должны подбираться индивидуально. Поэтому выбирайте внимательно, что может подойти Вам!

По составу употребляемых в эти дни продуктов все разгрузочные они делятся на:

  • углеводные (сюда же сахарные, фруктовые, овощные) 
  • белковые (молочные, творожные, мясные и комбинированные - мясо и овощи) 
  • жировые (сметана, сливки) 

Салатный разгрузочный день применяют при атеросклерозе, гипертонической болезни, болезнях почек, мочекислом диатезе, хронических полиартритах.
Больной съедает свежие овощи и фрукты (1,2-1,5 кг) с добавлением небольшого количества сметаны или растительного масла 4-5 раз в день.
Салатный день содержит 200-250 ккал.




Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:

просмотров: 12152

  Назад в раздел




Ваше имя:

Открытые тэги:  

Защита от автоматических сообщений:
Символы на картинке:
Защита от автоматических сообщений
Сообщение будет опубликовано только после проверки Модератором

ФОРУМ

20.01.2018 - Скромные Люлюшины рецепты
20.01.2018 - Наши покупки
20.01.2018 - Шитьё (хвасталки)
20.01.2018 - Скатерть-самобранка
20.01.2018 - Про повышенное давление поговорить
20.01.2018 - Вся правда о кошках
20.01.2018 - Что у нас на столе. 2018.
20.01.2018 - Моя сладкая выпечка и торты
20.01.2018 - Что я сейчас делаю, продолжение, ноябрь 2017.
20.01.2018 - Погода за окном (продолжение).

ФОТО РЕЦЕПТ
© 2009-2015, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.saechka.ru"