LadyBee.Ru - Женский сайт, диеты, Флай Леди
LadyBee.Ru, Леди Пчелка
Форум 
ЖЖ 
Добро пожаловать!Поиск по сайтуПоиск:
РАЗДЕЛЫ
СТАТИСТИКА
НАША КНОПКА
Сайт о доме, Флай Леди Пчелке, FlyLady


День 4 - Записываем то, что делаем

Итак, мы по-прежнему ежедневно:

  • Первым делом после пробуждения надеваем туфли
  • Поддерживаем раковину в блестящем состоянии
  • В течение 2 минут читаем напоминания

Но теперь к этим действиям мы добавляем еще одно действие. Мы записываем то, что делаем и развешиваем эти напоминалки в ванной и на кухне.

Лирическое отступление (мое личное). Итак, вроде бы напоминалки уже были раньше. Зачем же их еще раз переписывать, да еще и руками? Все довольно просто. Когда мы информацию записываем, да еще ручками, а не просто печатаем, то мы подключаем кроме зрительной еще и другие виды памяти. И напоминалки, написанные своей рукой, воспринимаются совершенно иначе.

Для того чтобы навык перерос в привычку необходимо задействовать все механизмы.



перевод: Лена (bulochka_04)

Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:
комментариев: 1
просмотров: 26319

  Назад в раздел




Гостья, 08.01.2010 02:36:11    QUOTE Ответить
Вероятно, речь идет о тех действиях, которые не попали в первую партию напоминалок. В первый раз записали на стикеры план по памяти, что нужно сделать, а сейчас пишем по факту, что делаем. Имхо :)
Ваше имя:

Открытые тэги:  

Защита от автоматических сообщений:
Символы на картинке:
Защита от автоматических сообщений
Сообщение будет опубликовано только после проверки Модератором

ФОРУМ

24.04.2017 - Пасхальная радость
24.04.2017 - Что я сейчас делаю, продолжение.2017.
24.04.2017 - Москва,как вы там?
24.04.2017 - Лабрадоры и Ко
24.04.2017 - Мясорубки..ХЕЛП...Хелп..хелп....
24.04.2017 - Глоксиния
24.04.2017 - Погода за окном (продолжение).
24.04.2017 - А у нас на столе-5!
24.04.2017 - Строительство коттеджа с нуля
24.04.2017 - Приятности сегодня

ФОТО РЕЦЕПТ
© 2009-2015, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.saechka.ru"