День 28 - Обращаем внимание на то, что мы едим, сколько выпиваем воды и сколько отдыхаем
По спискам в КЖ выполняем утреннюю, дневную и вечернюю рутины
От того, что мы едим, сколько выпиваем воды и сколько отдыхаем зависит наше самочувствие. Если вам не очень хочется об этом думать, то запишите эти дела себе в КЖ: правильно питаться, пить достаточно воды и отдыхать.
перевод: Лена (bulochka_04)
Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:
18.10.2017 - А у нас на столе-5!
18.10.2017 - Недорогой смартфон
18.10.2017 - Что я сейчас делаю, продолжение.2017.
18.10.2017 - Кухня народов Дагестана
18.10.2017 - "Приятные сюрпризики" или посылка-путешественница
18.10.2017 - Неприятности, трудности и грусти....продолжение .
18.10.2017 - Пусть будут Дни Рождения!!!
18.10.2017 - Домашние заготовки
18.10.2017 - Бегонии
18.10.2017 - Не худею - топлю жир))
