День 28 - Обращаем внимание на то, что мы едим, сколько выпиваем воды и сколько отдыхаем
По спискам в КЖ выполняем утреннюю, дневную и вечернюю рутины
От того, что мы едим, сколько выпиваем воды и сколько отдыхаем зависит наше самочувствие. Если вам не очень хочется об этом думать, то запишите эти дела себе в КЖ: правильно питаться, пить достаточно воды и отдыхать.
перевод: Лена (bulochka_04)
Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:
02.07.2020 - Проще некуда
02.07.2020 - поделочки для души и от тоски
02.07.2020 - Что я сейчас делаю, продолжение, январь 2019.
02.07.2020 - Неприятности, трудности и грусти....продолжение .
01.07.2020 - Магистратура и магистранты
01.07.2020 - Что у нас на столе. 2018. ...2020
01.07.2020 - Распродажи, акции и пр.
01.07.2020 - Экспресс - кафе Василисы II
01.07.2020 - Уходят знаменитости...
01.07.2020 - Добро пожаловать и ко мне :)
