День 28 - Обращаем внимание на то, что мы едим, сколько выпиваем воды и сколько отдыхаем
По спискам в КЖ выполняем утреннюю, дневную и вечернюю рутины
От того, что мы едим, сколько выпиваем воды и сколько отдыхаем зависит наше самочувствие. Если вам не очень хочется об этом думать, то запишите эти дела себе в КЖ: правильно питаться, пить достаточно воды и отдыхать.
перевод: Лена (bulochka_04)
Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:
20.11.2019 - В чудесном городе Петровом - II
20.11.2019 - "Приготовить просто 2 "
20.11.2019 - Что я сейчас делаю, продолжение, январь 2019.
20.11.2019 - Что у нас на столе. 2018.
19.11.2019 - Нарочно не придумаешь
19.11.2019 - Настроение_в_изображении
18.11.2019 - Погода за окном (продолжение).
18.11.2019 - Апрелькины рецепты
18.11.2019 - Новогодние подарки
16.11.2019 - Что читаем?
