День 28 - Обращаем внимание на то, что мы едим, сколько выпиваем воды и сколько отдыхаем
По спискам в КЖ выполняем утреннюю, дневную и вечернюю рутины
От того, что мы едим, сколько выпиваем воды и сколько отдыхаем зависит наше самочувствие. Если вам не очень хочется об этом думать, то запишите эти дела себе в КЖ: правильно питаться, пить достаточно воды и отдыхать.
перевод: Лена (bulochka_04)
Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:
16.10.2021 - Традиционно: наши новогодние ёлки 2021/2022
15.10.2021 - Коронавирус - обсуждение, профилактика, лечение и пр.
15.10.2021 - Нарочно не придумаешь
15.10.2021 - Что я сейчас делаю, новая тема , 2021 год.
14.10.2021 - В чудесном городе Петровом - II
14.10.2021 - Православие
14.10.2021 - 2021! Замечтательный огород..воплощаем круглый год!
13.10.2021 - Сериал, сериал, сериал.....
13.10.2021 - лирика
13.10.2021 - Ранец для первоклассника
