День 11 - Вдохновляющая страница в КЖ

Продолжаем наш полет. На сегодня в наших страницах записаны такие рутины:

УТРЕННЯЯ РУТИНА:

• Надеваем туфли (можно также почистить зубы, умыться и причесаться)
• В течение 2 минут читаем напоминания
• Меняем негативные мысли на позитивные и ЛЕТАЕМ!!!

ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА:

• Поддерживаем раковину в блестящем состоянии
• Выбираем хот-спот и разбираем его в течение 2 минут
• Готовим одежду, которую наденем завтра
• 5 минут убираем в комнате
• 15 минут размусориваем комнату

Отсебятина. Напоминаю, что я рутины расписываю с учетом того, что я работаю (у меня обычный рабочий день с 9-00 до 18-00) и мне удобнее многие вещи делать вечером. Тем, у кого работа посменная или постоянная домашняя, рутины лучше изменить и многие дела перенести на утро.

Итак, новое понятие. КЖ, он же контрольный журнал. На самом деле, он у нас уже есть. Когда мы записали рутины, это стало началом нашего КЖ. Сегодня мы добавим в него новую страницу. На этой странице мы будем записывать те высказывания, которые могут сподвигнуть нас встать и что-нибудь сделать. Выделяем 15 минут и пишем.

Например:

• За 15 минут можно многое сделать
• Любая работа, даже не очень правильно сделанная, благословляет вашу семью
• Нельзя создать порядок из хлама.

Это так сказать перепевки из первоисточника. У меня есть свои любимые фразы. Такие как:

• Делай, что должен и будь что будет
• Не можешь сделать все, сделай хоть что-нибудь
• Дорога в 1000 миль начинается с первого шага
• Кто хочет, ищет возможности. Кто не хочет – причины.

Коллекцию можно пополнять постоянно. И постоянно же перечитывать.

• День 12 - Чистим почтовый ящик
• Контрольный журнал