Винная диета
Диета очень эффективна. Придерживаясь её строго, можно сбросить до 5 кг.
Для этой диеты Вам понадобятся:
- 5 крупных зелёных яблок
- 5 крупных помидоров
- 5 огурцов
- 1 кг творога (желательно обезжиренного)
- 5 сваренных вкрутую яиц
- 1 бутылка красного сухого вина
Ежедневно в течение 5 дней необходимо употреблять вышеуказанные продукты в следующем порядке:
Завтрак: 1 яйцо + 1 помидор
Второй завтрак: 1 яблоко
Обед: 200 г творога + 1 огурец
Ужин: 1 бокал вина
Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:
просмотров: 7381
| 
