LadyBee.Ru - Женский сайт, диеты, Флай Леди
LadyBee.Ru, Леди Пчелка
Форум 
ЖЖ 
Добро пожаловать!Поиск по сайтуПоиск:
РАЗДЕЛЫ
СТАТИСТИКА
НАША КНОПКА
Сайт о доме, Флай Леди Пчелке, FlyLady


Медовый разгрузочный день


Разгрузка рассчитана не более, чем на 2 дня. Затем необходимо сделать перерыв на неделю и можно разгрузку повторить. За 2 дня можно потерять до 2 кг.

Диета не такая голодная, как кажется на первый взгляд. Мед можно использовать как жидкий, так и засахаренный. В медовый разгрузочный день можно только зеленый чай и мед. Кардиотренажеры лучше исключить в эти разгрузочные дни, можно много гулять.

В течение разгрузочного дня можно выпить 4-5 чашек зеленого чая с медом (зеленый чай без меда можно пить без ограничения):

  • первая чашка чая с 4 ч.л. меда
  • вторая чашка чая с 3 ч.л. меда
  • третья чашка чая с 2 ч.л. меда
  • четвертая чашка чая с 1 ч.л. меда
  • пятая чашка чая с 1 ч.л. меда (не обязательно)



Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:
комментариев: 3
просмотров: 16705

  Назад в раздел




Ольчик, 26 октября 2011 16:39    QUOTE Ответить
Сегодня второй день на медовом разгрузочном дне. Чувствую себя отлично, ощущаю легкость и переносится разгрузочній день легче так как не тянет на сладенькое. Только я еще сохраняю полезніе качества меда - я его не добавляю в гарячий чай, а ем и запиваю чаем
Sla, 28 мая 2018 09:08    QUOTE Ответить
Мед очень полезен - разглаживает мелкие морщины в проблемных местах и усиливает регенеративные способности клеток, продлевая молодость кожи. Поэтому его не только вовнутрь, но наружу надо мазать ;)
Гость, 30 июня 2018 09:07    QUOTE Ответить
Попробовать что ли - хотя бы вкусно будет.
Ваше имя:

Открытые тэги:  

Защита от автоматических сообщений:
Символы на картинке:
Защита от автоматических сообщений
Сообщение будет опубликовано только после проверки Модератором

ФОРУМ

20.03.2023 - Замечтательный огород воплощаем круглый год! 2022
20.03.2023 - Промокоды, скидки, акции
20.03.2023 - Худеем?... Или?... (2023)
20.03.2023 - Что я сейчас делаю, Новая Тема, Новый 2023 Год.
20.03.2023 - Кушать подано
20.03.2023 - Интересное в русском языке
17.03.2023 - Православие
17.03.2023 - Погода за окном ( 2021) 2023 новая тема.
16.03.2023 - Лирика
13.03.2023 - Сериал, сериал, сериал.....

ФОТО РЕЦЕПТ
© 2009-2023, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.saechka.ru"