Приблизительный недельный план работы в зонах
Понедельник - уборка
- Подъем, одеться, включая туфли.
- Стирка.
- Уборка:
- собрать/выбросить газеты, рекламные буклеты;
- поменять постельное белье;
- выбросить мусор;
- пропылесосить везде;
- помыть пол на кухне и в ванной;
- вымыть зеркала и двери;
- протереть пыль.
Вторник - свободный день
- Полить и удобрить комнатные растения.
- Провести 15 минут в текущей зоне.
Среда - зона и частично - планирование
- Закончить дела в зоне.
- Закончить еженедельную уборку.
- Обеспечить чистоту холодильника.
- Планирование меню на неделю и списка покупок.
Четверг - закупка продуктов и текущие дела в городе
- Убедиться, что меню запланировано, проверить.
- Перед выходом из дома проверить еще раз список покупок и взять его с собой.
- Закупка продуктов.
- Текущие дела:
- химчистка;
- почта;
- поликлиника;
- пр.
Пятница - бумажные дела и проч.
- Разобрать бумаги (чеки, счета, квитанции).
- Разобрать сумочку.
- Почистить обувь.
УРА!!! Выходной - Семейные развлечения.
перевод: Надя (Nadya)
|